واردات اصلی بحرین نفت خام است که با خط لوله زیرآبی از عربستان سعودی وارد‎ ‎می شود تا تصفیه شود‎. ‎سایر ‏واردات عمده ماشین آلات ، مواد غذایی و مواد شیمیایی است‎. ‎صادرات اولیه شامل فرآورده های نفتی و کالاهای ‏آلومینیومی است‎. ‎عربستان سعودی شریک تجاری اصلی است و امارات متحده عربی‎ ‎، ایالات متحده و ژاپن‎ ‎نیز ‏شرکای مهم بعدی هستند.‏‎ ‎

غلات و حبوبات دارای مقدار زیادی فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. مصرف این مواد غذایی می‌تواند به تغذیه سالم و پوشش نیازهای غذایی مردم کمک کند. بسیاری از کشورهای خاورمیانه توانایی تولید غلات و حبوبات را دارند. این منابع غذایی می‌توانند به عنوان یک پایه محلی برای تامین نیازهای غذایی مردم استفاده شوند و وابستگی به واردات غذا را کاهش دهند.